焼酎を飲んでストレス解消

【本格焼酎はストレスを軽減する】

過剰のストレスは万病の元といわれ、がん、高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病の誘因として挙げられる。血栓もまた、強いストレスにさらされると作られやすいと言われている。また、ストレスによって免疫機能が下がり、感染症にかかりやすい体となってしまうなど、現代の生活を送るうえでストレスをどう解消するかが重要なポイントとなっています。

ストレス解消にパーッと騒ごう!などということがありますが、適量の飲酒はストレス解消に大きく貢献します。
仲間とワイワイ楽しむのも良いですし、テレビなどを見ながらゆっくり焼酎を飲むのも良いでしょう。ほろ酔い気分で、忘れたいことは
忘れて、自分の時間を楽しむようにしてください。くれぐれも、飲みすぎに注意というのはいうまでもありませんが。

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